К основному контенту
Поиск
Поиск по этому блогу
Всплывающее окно.
Врач к.м.н. Андрей Беловешкин
Школа ресурсов здоровья: курсы, консультации, исследования.
Главная
Книги
Cтатьи
Курс Привычки
Курс Питание
Курс Дофамин
Курс Осанка
Курс Стресс
Обо мне
Консультация
Контакт
Поблагодарить
Подробнее…
Сообщения
Сообщения за 2014
Показать все
среда, декабря 31, 2014
Восемь несуществующих постсоветских болезней.
среда, декабря 31, 2014
Провожаем 2014, встречаем 2015
вторник, декабря 30, 2014
Беларускі мароз: Зюзя (5 здымкаў).
вторник, декабря 30, 2014
Внимательность и осознанность на работе
понедельник, декабря 29, 2014
Что такое осознанность?
понедельник, декабря 29, 2014
10 важных выгод осознанности.
воскресенье, декабря 28, 2014
Зімовыя блуканні па Шляхецкай пушчы.
суббота, декабря 27, 2014
Осознанность и Новый год.
суббота, декабря 27, 2014
Осознанность начинается с умения взять паузу.
пятница, декабря 26, 2014
Омела и рождество: забытые традиции.
понедельник, декабря 22, 2014
Истоки мифа о витаминах
понедельник, декабря 22, 2014
Новогодние праздники: провести осознанно и с пользой для здоровья (видео+фото)
пятница, декабря 19, 2014
Гири: полноценный спортзал дома и в любом месте
четверг, декабря 18, 2014
Кто контролирует ваше здоровье (тест)?
четверг, декабря 18, 2014
Ваш стиль поведения (тест)
четверг, декабря 18, 2014
Выпуск курса "Ваш ресурс стрессоустойчивости"
среда, декабря 17, 2014
Выступ на Мовананова пра здаровае харчаванне (відэа+фота)
понедельник, декабря 15, 2014
Принцип штанги и ваше здоровье.
суббота, декабря 13, 2014
Кофеиновый протокол: выход из зависимости от кофеина
пятница, декабря 12, 2014
Памятка по определению лженауки и псевдонаучных шарлатанов.
пятница, декабря 12, 2014
Кофеин и энергичность: сыр и мышеловка, вред кофеина
четверг, декабря 11, 2014
Slow Food и Slow Life: учимся замедляться.
четверг, декабря 11, 2014
Выступ на ТEDxNiamiha. Мерайце сваё здароў’е і дзейнічайце!
четверг, декабря 11, 2014
Утренний секрет: Big Ass Breakfast
среда, декабря 10, 2014
Третий семинар курса "Ваш ресурс стрессоустойчивости"
среда, декабря 10, 2014
Выпуск четвертой группы 2014 года по курсу "Здоровое питание"
вторник, декабря 09, 2014
Долгосрочные результаты разных стилей питания
воскресенье, декабря 07, 2014
16 шагов к сохранению дофаминовых рецепторов.
воскресенье, декабря 07, 2014
Задание ко второму семинару курса "Ваш ресурс стрессоустойчивости"
суббота, декабря 06, 2014
Не жмите на педальку или величайший дофаминовый обман мозга.
суббота, декабря 06, 2014
Примеры рациона (для трехразового питания)
Следующие
Предыдущие
Главная страница
Архив
2023
25
июня 2023
9
апреля 2023
2
февраля 2023
1
января 2023
13
2022
45
ноября 2022
7
октября 2022
2
сентября 2022
8
августа 2022
17
июля 2022
1
мая 2022
1
марта 2022
3
февраля 2022
1
января 2022
5
2021
80
декабря 2021
12
ноября 2021
6
октября 2021
12
сентября 2021
1
августа 2021
3
июля 2021
4
июня 2021
3
мая 2021
7
апреля 2021
11
марта 2021
9
февраля 2021
5
января 2021
7
2020
129
декабря 2020
14
ноября 2020
16
октября 2020
13
сентября 2020
13
августа 2020
12
июля 2020
11
июня 2020
8
мая 2020
7
апреля 2020
5
марта 2020
10
февраля 2020
4
января 2020
16
2019
106
декабря 2019
8
ноября 2019
11
октября 2019
17
сентября 2019
14
августа 2019
7
июля 2019
9
июня 2019
6
мая 2019
6
апреля 2019
9
марта 2019
7
февраля 2019
5
января 2019
7
2018
68
декабря 2018
6
ноября 2018
8
октября 2018
10
сентября 2018
11
августа 2018
6
июля 2018
8
июня 2018
3
мая 2018
2
апреля 2018
1
марта 2018
2
февраля 2018
5
января 2018
6
2017
41
декабря 2017
4
ноября 2017
3
октября 2017
1
сентября 2017
1
августа 2017
3
июля 2017
1
июня 2017
4
мая 2017
5
апреля 2017
7
марта 2017
2
февраля 2017
3
января 2017
7
2016
119
декабря 2016
3
ноября 2016
6
октября 2016
7
сентября 2016
6
августа 2016
11
июля 2016
11
июня 2016
17
мая 2016
12
апреля 2016
12
марта 2016
9
февраля 2016
16
января 2016
9
2015
345
декабря 2015
18
ноября 2015
12
октября 2015
21
сентября 2015
19
августа 2015
32
июля 2015
30
июня 2015
32
мая 2015
21
апреля 2015
59
марта 2015
45
февраля 2015
24
января 2015
32
2014
105
декабря 2014
32
Восемь несуществующих постсоветских болезней.
Провожаем 2014, встречаем 2015
Беларускі мароз: Зюзя (5 здымкаў).
Внимательность и осознанность на работе
Что такое осознанность?
10 важных выгод осознанности.
Зімовыя блуканні па Шляхецкай пушчы.
Осознанность и Новый год.
Осознанность начинается с умения взять паузу.
Омела и рождество: забытые традиции.
Истоки мифа о витаминах
Новогодние праздники: провести осознанно и с польз...
Гири: полноценный спортзал дома и в любом месте
Кто контролирует ваше здоровье (тест)?
Ваш стиль поведения (тест)
Выпуск курса "Ваш ресурс стрессоустойчивости"
Выступ на Мовананова пра здаровае харчаванне (відэ...
Принцип штанги и ваше здоровье.
Кофеиновый протокол: выход из зависимости от кофеина
Памятка по определению лженауки и псевдонаучных ша...
Кофеин и энергичность: сыр и мышеловка, вред кофеина
Slow Food и Slow Life: учимся замедляться.
Выступ на ТEDxNiamiha. Мерайце сваё здароў’е і дзе...
Утренний секрет: Big Ass Breakfast
Третий семинар курса "Ваш ресурс стрессоустойчивости"
Выпуск четвертой группы 2014 года по курсу "Здоров...
Долгосрочные результаты разных стилей питания
16 шагов к сохранению дофаминовых рецепторов.
Задание ко второму семинару курса "Ваш ресурс стре...
Не жмите на педальку или величайший дофаминовый об...
Примеры рациона (для трехразового питания)
Второй семинар "Ваш ресурс стрессоустойчивости"
ноября 2014
42
октября 2014
31
Показать больше
Показать меньше
Ярлыки
питание
334
дофамин
85
стресс
84
критическое мышление
80
мероприятия
65
мозг
53
здоровое общество
48
физическая активность
48
осознанность
45
интересно
44
болезни
40
путешествия
39
лептин
38
ресурсы здоровья
38
нейробиология
37
телесность
32
видео
30
генетика
30
экологичность
30
стрессоустойчивость
29
вес
28
сон
28
свет
26
семья
26
семинар здоровое питание
23
цикл "день-ночь"
23
история
21
иммунитет
20
измерение ресурсов здоровья
18
советы
18
тест
18
неврология
17
инсулин
16
красота
16
традиции
16
воспитание
15
диагностика
14
завтрак
14
инфекции
14
медицина
14
водно-солевой баланс
12
наука
12
осанка
12
социальные связи
12
микрофлора
11
рецепт
11
семинар ваш ресурс стрессоустойчивости
11
температура
11
циркадные ритмы
11
природа
10
самоидентичность
10
солнце
10
юмор
10
СМИ
9
беременность
9
минимализм
9
практика
9
привычки
9
mtor
7
война
7
здоровье
7
старение
7
эволюция
7
будущее
6
курс здоровая телесность
6
продуктивность
6
NO
5
дизайн
5
сознательность
5
холод
5
шум
5
архив
4
грелин
4
движение
4
депрессия
4
дети
4
дом
4
искусство
4
кофеин
4
нейропластичность
4
психология
4
родословная
4
секс
4
тестостерон
4
генеалогия
3
гистамин
3
еда
3
заметки
3
личное
3
отзывы
3
семинар осознанность
3
смерть
3
анализы
2
витаминД
2
гомоцистеин
2
долголетие
2
книга
2
лайфхак
2
мелатонин
2
мотивация
2
окситоцин
2
серотонин
2
спонтанность
2
среда
2
термогенез
2
Белавешкін
1
ПТСР
1
беларусь
1
богатство
1
гормоны
1
девайсы
1
добавки
1
железо
1
лекция
1
метаболизм
1
обогащеннаясреда
1
ожирение
1
окружение
1
осанка.
1
работа стоя
1
ресурсы
1
рефид
1
сахар
1
статус
1
триптофан
1
Показать больше
Показать меньше
Здоровые новости от Беловешкина
Просмотры страницы за последний месяц
