Сообщения

Сообщения за 2015

Нитратный цикл, часть 3. Высвобождение оксида азота: физическая активность и солнечный свет.

Нитратный цикла, часть 2. Источники оксида азота: аргинин и цитруллин.

Нитратный цикл, часть 1. Оксид азота, который расслабляет ваши сосуды.

Бадьян (звездчатый анис): звезда среди пряностей.

Лекцыя “Як адзначыць свята карысна для здароў’я” (Дзедзіч, Берасьце)

Вёска, што сыходзіць у зямлю (фота).

Как не переесть на Новый год и получить больше удовольствия от праздника

Лекция "Созданы двигаться" (фото + видео).

Фотоотчет с интенсива "Здоровый сон, режим и биоритмы".

Инэмури: традиция спать на работе и по пути на нее.

Рэцэпт дзіцячага шпацыру: ваверкі, бурбалкі і сініцы (фота).

Копинг-стратегии: как мы справляемся со стрессом.

Что такое чревоугодие и почему оно - смертный грех?

О чем говорят ваши ноги: палец Мортона, характер и генетика.

Фотоотчет с конференции HR-перезагрузка: дофаминовый протокол.

Что почитать? Подборка материалов про лептин.

Интервью citydog: структура веса и ожирение.

Лекция "Здоровье - это не норма" с Европейской академией творчества (фото)

Важный вагус: связь между стрессом и ресурсами здоровья, часть 1.

Ноябрьский выпуск группы "Ваш ресурс стрессоустойчивости".

Дофамин и невидимые наркотики: спешка, торопливость, суетливость, многозадачность.

Два ноябрьских выпуска курса "Здоровое питание".

Электронная зависимость (гаджет-зависимость) и дофамин.

Лекция в Wargaming (WG Talk) "Стрессоустойчивость и продуктивность" (видео+фото)

Дофамин и зависимость от сладкого: социально приемлемая наркомания.

Невидимая ось мозг-кишечник: твой мозг и еда.

Десятишаговый протокол устойчивости к неконтролируемому стрессу.

Базальный уровень дофамина, дофаминовые ловушки и качели.

Позитивное мышление, фантазии и дофамин.

Орторексия: навязчивый невроз «правильного питания».

Лекция "Ваши дети любят здоровое питание, но еще не знают от этом" (фото+тезисы)

Неконтролируемый стресс, часть первая: причины.

Невидимая сторона здоровья (к 70- летию ООН).

Здаровае харчаванне з МоваНанова (цікавае відэа).

Самы прыгожы беларускi горад: Гародня.

IT-выпуск группы "Стрессоустойчивость".

Выпуск группы "Здоровая телесность: кор, осанка и фигура".

Спонтанная физическая нетренировочная активность и ее нехватка.

Выученная неподвижность: от родителей к детям.

Фото с дня рождения Биорганик: 10 шагов к здоровому и красивому животу.

10 препятствий для здорового и красивого живота (+ссылки)

Хруст в суставах: хватит переживать.

Ошибка выжившего и ошибка выздоровевшего.

4 познавательных видео с Youtube канала.

Проопиомеланокортин: гормон радости, спорта, загара, секса и жиросжигания.

8 мифов о диетах: статья для журнала "Город женщин".

Архив

Показать больше

Ярлыки

лептин38 путешествия38 ресурсы здоровья36 телесность32 генетика28 вес27 экологичность27 видео25 семья25 сон25 нейробиология24 свет24 семинар здоровое питание23 цикл "день-ночь"23 стрессоустойчивость21 здоровое общество20 измерение ресурсов здоровья18 советы18 тест18 история17 неврология17 инсулин16 красота15 завтрак14 традиции14 воспитание13 иммунитет13 инфекции13 медицина13 водно-солевой баланс12 диагностика12 наука12 осанка12 рецепт11 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости11 социальные связи11 температура11 микрофлора10 самоидентичность10 СМИ9 беременность9 минимализм9 природа9 циркадные ритмы9 юмор9 mtor7 здоровье7 практика7 солнце7 старение7 эволюция7 будущее6 курс здоровая телесность6 продуктивность6 NO5 дизайн5 привычки5 сознательность5 холод5 шум5 архив4 грелин4 движение4 дом4 искусство4 кофеин4 родословная4 секс4 тестостерон4 гистамин3 депрессия3 дети3 еда3 заметки3 нейропластичность3 отзывы3 семинар осознанность3 смерть3 анализы2 витаминД2 генеалогия2 гомоцистеин2 долголетие2 книга2 мелатонин2 мотивация2 окситоцин2 серотонин2 спонтанность2 термогенез2 богатство1 гормоны1 девайсы1 добавки1 железо1 лекция1 личное1 обогащеннаясреда1 ожирение1 осанка.1 психология1 работа стоя1 ресурсы1 рефид1 среда1 статус1 триптофан1
Показать больше