Лекцыя “Як адзначыць свята карысна для здароў’я” (Дзедзіч, Берасьце)

У рамках праекта “Ёсць размова”, арганізаванага АРР “Дзедіч”, 27 снежня прайшла сустрэча-лекцыя “Як адзначыць свята карысна для здароў’я”, на якой я распавеў, як смачна і карысна адзначыць навагоднія святы. Звычайна мы сутыкаемся з дылемай «здаровае або смачнае». Аднак не кожнае задавальненне шкоднае, і існуе шмат здаровых спосабаў пацешыць сябе. Размова пойдзе аб розных відах смачнай і карыснай ежы і аб псіхалогіі свята. Невялікі фотоаповяд аб сустрэчы есць ніжэй. 

 “Ёсць размова” – праект АРР «Дзедіч», у рамках якога берасцейцаў чакаюць сустрэчы з цікавымі людзьмі і займальныя лекцыі. Гэтыя бясплатныя мерапрыемствы накіраваны на развіццё інтэлектуальнага зносін у Брэсце, на фарміраванне ў публікі больш аб’ектыўных поглядаў на гісторыю, культуру, эканоміку Беларусі і паляпшэнне ўмоваў грамадзянскай актыўнасці.

Вось яшчэ цікавосткі да навагодніх святаў:

1. Осознанность и Новый год.
2. Моя статья для журнала "Город женщин": Как не переесть на Новый год и получить больше удовольствия от праздника
3. Новогодние праздники: провести осознанно и с пользой для здоровья (видео+фото)

Лекцыя “Як адзначыць свята карысна для здароў’я” (Дзедзіч, Берасьце)
Лекцыя “Як адзначыць свята карысна для здароў’я” (Дзедзіч, Берасьце)
















Комментарии

Архив

Показать больше

Ярлыки

путешествия39 лептин38 ресурсы здоровья38 здоровое общество37 нейробиология34 телесность32 генетика30 экологичность30 видео29 стрессоустойчивость29 вес28 сон28 свет26 семья26 семинар здоровое питание23 цикл "день-ночь"23 иммунитет19 история19 измерение ресурсов здоровья18 советы18 тест18 неврология17 инсулин16 красота16 воспитание15 традиции15 диагностика14 завтрак14 инфекции14 медицина14 водно-солевой баланс12 наука12 осанка12 социальные связи12 микрофлора11 рецепт11 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости11 температура11 циркадные ритмы11 природа10 самоидентичность10 юмор10 СМИ9 беременность9 минимализм9 солнце9 практика8 привычки8 mtor7 здоровье7 старение7 эволюция7 будущее6 курс здоровая телесность6 продуктивность6 NO5 дизайн5 сознательность5 холод5 шум5 архив4 грелин4 движение4 депрессия4 дети4 дом4 искусство4 кофеин4 нейропластичность4 родословная4 секс4 тестостерон4 генеалогия3 гистамин3 еда3 заметки3 личное3 отзывы3 семинар осознанность3 смерть3 анализы2 витаминД2 гомоцистеин2 долголетие2 книга2 лайфхак2 мелатонин2 мотивация2 окситоцин2 психология2 серотонин2 спонтанность2 среда2 термогенез2 беларусь1 богатство1 гормоны1 девайсы1 добавки1 железо1 лекция1 метаболизм1 обогащеннаясреда1 ожирение1 окружение1 осанка.1 работа стоя1 ресурсы1 рефид1 статус1 триптофан1
Показать больше
Андрей Беловешкин