Что почитать? Подборка материалов про лептин.

По вашим просьбам выкладываю подборку статей про лептин, энергетический баланс, режим изобилия и дефицита. Приятного чтения!

Что почитать? Подборка материалов про лептин.
Что почитать? Подборка материалов про лептин.

Лептин - главный гормон и регулятор энергетического обмена, часть 1.
Лептин и дофамин: психология энергетического статуса, часть 2.
Лептин и лептинорезистентность, часть 3.
Лептинорезистентность и жировая болезнь печени, часть 4.

Важна не норма веса, а его структура, часть 5.
Ваши друзья: Подкожный жир и адипонектин, часть 6.
Здоровое ожирение и его критерии, часть 7.


Меньше ешь, больше трень - будет куча проблем (спортивная женская триада).
Причины мужского бесплодия: режим дефицита, лептин, инсулин.
Еще раз про здоровый завтрак: от инфаркта до бесплодия.
Расчет индивидуального энергетического баланса: практика.
Талия и бедра, плодовитость и привлекательность.
Теория зимней спячки: режим дефицита как сон наяву.

Сердечно-сосудистый континуум: единые причины многих болезней.
Спонтанная физическая нетренировочная активность и ее нехватка.

Окружность шеи и ваше здоровье.

Комментарии

Архив

Показать больше

Ярлыки

лептин33 интересно32 телесность32 мозг29 вес27 генетика27 семья25 видео24 сон23 экологичность23 семинар здоровое питание22 цикл "день-ночь"21 стрессоустойчивость20 свет19 советы18 тест18 измерение ресурсов здоровья17 неврология17 нейробиология16 здоровое общество15 инсулин14 традиции14 медицина13 завтрак12 водно-солевой баланс11 красота11 рецепт11 самоидентичность10 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости10 температура10 СМИ9 беременность9 история9 минимализм9 наука9 природа9 воспитание8 диагностика8 иммунитет8 юмор8 микрофлора7 осанка7 практика7 социальные связи7 mtor6 инфекции6 продуктивность6 старение6 эволюция6 курс здоровая телесность5 сознательность5 NO4 архив4 грелин4 дизайн4 кофеин4 солнце4 холод4 будущее3 гистамин3 еда3 искусство3 отзывы3 родословная3 секс3 семинар осознанность3 смерть3 циркадные ритмы3 шум3 гомоцистеин2 долголетие2 здоровье2 мотивация2 серотонин2 спонтанность2 движение1 дети1 заметки1 лекция1 мелатонин1 окситоцин1 осанка.1 работа стоя1 ресурсы1 рефид1 статус1 термогенез1 триптофан1
Показать больше