ДВИЖЕНИЕ


ДВИЖЕНИЕ - этот ресурс подразумевает физическую активность любого вида (все ситуации, когда вы не лежите, не сидите и не едите) и всех разновидностей (аэробные, анаэробные, смешанные) и активное противодействие гиподинамии.





Бигорексия (обратная анорексия) или комплекс Адониса.
Гири: полноценный спортзал дома и в любом месте
Два основных вида физической нагрузки.
Диастаз прямых мышц живота после родов: комплексная система упражнений.
Профилактика гиподинамии: спортзал не поможет
Режим физической активности: 7 советов

Комментариев нет:

Не пропускайте новые полезные материалы!

Понравилась статья? Читайте на здоровье! 
Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья в Facebook или в Вконтакте, a также в Twitter, Instagram. Все старые статьи есть в Архиве, видео - на Youtube-канале. Ежемесячная e-mail рассылка. Пишите и звоните!