25 апр. 2015 г.

Здоровый желто-зеленый завтрак.

Все очень вкусно и быстро. Сварить брокколи, одновременно яичница с луком. Пока яичница полуготова, обваляйце в яйце брокколи. Добавьте небольшую порцию ферментированных круп: смесь просо и риса (увы, вчерашние). Подавать с зеленью (латук).




Еще материалы по здоровому завтраку.

1 комментарий:

Анонимный комментирует...

Скажите, пожалуйста, как сделать ферментированный рис и просо?

Не пропускайте новые полезные материалы!

Понравилась статья? Делитесь полезным с друзьями и читайте на здоровье!

Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья в Facebook , в Вконтакте, в Instagram. Ежемесячная e-mail рассылка.

А также онлайн видеокурсы "Здоровое питание" и видеокурс "Здоровая осанка". Больше видео - на Youtube-канале.