22 окт. 2014 г.

Здоровый обед 2. Капуста со слабосоленой сельдью


Мегабыстрый рецепт: 10 минут.


Слабосоленая сельдь из бочки: разрезать, вымыть.

Капуста, морковь - сварить в кипящей воде, добавив чуть оливкового масла и специй.

Добавить зелень (петрушка, укроп - на вкус).

Подать к столу.
Смачна есьці!



1 комментарий:

Анонимный комментирует...

А можно ли овощи не варить, свежими они все таки вкуснее? И как часто можно соленой сельдью питаться?
Масляные пресевы из сельди ведь не относятся к здоровому питанию?

Не пропускайте новые полезные материалы!

Понравилась статья? Читайте на здоровье! 
Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья в Facebook или в Вконтакте, a также в Twitter, Instagram. Все старые статьи есть в Архиве, видео - на Youtube-канале. Ежемесячная e-mail рассылка. Пишите и звоните!