Cила красного

На днях сделали большую прогулку вокруг рапсового поля, получили удовольствие от яркого желтого цвета и медового запаха. Люди с давних времен пытались цветом повлиять на здоровье человека. Такой подход получил название цветотерапия (хромотерапия). Еще Авиценна писал, что больному с кровопотерей нельзя смотреть на красное, а для лечения желтухи нужно носить желтое, а настроить чакры можно разными цветами, но это лишь проявления нашего магического мышления (подобное лечим подобным). 

Научные исследования показывают, что цветотерапия не имеет научного обоснования и как система лечения неэффективна. Попытки раскрашивать палаты пациентов в разные цвета для влияния на их выздоровление не работают. Конечно, определенные цвета могут повлиять на наше настроение, но это скорее ассоциативное воздействие, чем причинно-следственная связь. 

Со всех цветов хочется отметить красный, ведь реакция на него заложена эволюционно. Большинство млекопитающих видят оттенки двух цветов, а человек относится к меньшинству, имеющему три вида колбочек в сетчатке, поэтому мы хорошо различаем оттенки красного.

Долгое время считалось, что наше зрение заточено, чтобы видеть спелые фрукты, но вероятно причина скорее в агрессии и сексе. Среди приматов те, у кого нет волос на лице, имеют три типа колбочек, а с волосатым лицом – два. Есть гипотеза, что наше лицо – это барометр эмоций, ведь мы можем чернеть от злости, краснеть от смущения и бледнеть от страха. Мы легко определяем эмоции по изменению цвета лица. 

Говорят, Македонский бил по лицу солдат и ставил в ключевые места фаланги тех, кто краснел от удара. Современные исследования показывают, что в стычках обезьян те, которые краснеют, действительно более агрессивны. Вероятно, красный цвет в ситуациях конкуренции нами воспринимается как доминирующий. В исследованиях показано, что спортсмены в красных трусах (цвет трусов случайно назначают) в боксе и борьбе побеждаю достоверно чаще, а игроки с красными фишками более азартны. А вот когнитивные способности, если смотреть на красное, снижаются. Мужчины на красном фоне или в красном воспринимаются как более привлекательные. 

А вот обезьяны-самцы только по цвету лица самки могут сразу определить, когда у нее овуляция. Эстрогены действуют на тонус сосудов, стимулируя выделение оксида азота. Поэтому румянец и общее распределение красного – это сигнал фертильности и высокого уровня эстрогена. Эстрогены помимо расширения сосудов еще и защищают от атеросклероза. Женщины в красном, на красном фоне кажутся более привлекательными для мужчин. Официантки в красном получают больше чаевых от мужчин, а официанты в красном – от женщин. 

Поэтому используйте силу цвета разумно. Цвет лица много говорит о вашем здоровье. Вы кажетесь более привлекательными и уверенным, если едите больше овощей (содержат каротиноиды), имеете нормальный уровень железа и половых гормонов. 

Proc Biol Sci. 2017 Jun 14; 284(1856): 20162458. Experimental evidence that primate trichromacy is well suited for detecting primate social colour signals 

Red enhances human performance in contests. Nature, 2005 435, 293. 

Romantic red revisited: Red enhances men’s attraction to young, but not menopausal women. Journal of Experimental Social Psychology 2012 

"implications of colour in healthcare environments is based on highly biased observations, and pseudo-scientific assertions» Color In Healthcare Environments - A Research Report