Гигиеническая теория иммунитета и детский лейкоз.


О пользе есть козявки из носа и не только. Некоторые части нашего тела эффективно абсорбируют различные компоненты внешней среды, включая разные микроорганизмы ну и большое количество антигенов. Много таких антигенов накапливается под ногтями или в козявках из носа. Удивительно, но на первый взгляд вредная привычка грызть ногти (с коллекцией грязи) или есть козявки из носа (фильтрат воздуха) может быть полезна для иммунитета (сразу скажу, что есть и более приятные варианты). Для нашего иммунитета важна достаточная нагрузка, которая обеспечивается как внешними микроорганизмами и вирусами, так и нашей микрофлорой. Постепенное распространение моющих, антибактериальных средств, сопровождалось одновременным увеличением количества аутоиммунных и аллергических заболеваний (гигиеническая теория иммунитета). 

В течении первых лет жизни иммунная система ребенка проходит тонкую настройку, подвергаясь программированию под воздействием разнообразных антигенов. И если нагрузка на иммунную систему недостаточна, то пожизненно сохраняется риск гиперактивности и хронического воспаления, что заметно повышает риск аллергических, аутоиммунных заболеваний и…даже рака! Не так давно удалось установить, что причина лимфобластного лейкоза детей также в излишней стерильности в первый год жизни. Обратите внимание, что все эти процессы заканчиваются до 5 лет, после этого периода профилактическое воздействие антигенной нагрузки уже не так эффективно. 


Частота детского лимфобластного лейкоза увеличивается на 1% ежегодно. Несмотря на современное эффективное лечение лейкоза (выше 90%), он остается по частоте смертей вторым раком у детей. Современная теория его возникновения говорит про «два удара»: первый – это генетическая мутация, возникающая у каждого двадцатого, второй – это «стерильные» условия раннего детства. Мутации могут быть спящими при нормально функционирующем иммунитете. Исследования на близнецах, на животных доказали эту теорию. Риск максимален для тех детей, кто меньше сталкивался с «природой», сверстниками и жил в излишне чистых условиях. Для профилактики лейкоза Мел Гривз предлагает микс из микроорганизмов, которые эффективнее всего праймят иммунитет (A causal mechanism for childhood acute lymphoblastic leukaemia Mel Greaves Nature Reviews Cancer volume 18, pages 471–484 (2018) 

Помните, что микроорганизмы – это не только враги, но и друзья ребенка. Разнообразное питание, время препровождение за городом, контакт со сверстниками, игры на природе, контакт с животными, минимально использование в быту антибактериальных средств поможет заметно снизить риск многих болезней.

Читать больше по теме 


Комментарии

Архив

Показать больше

Ярлыки

лептин35 ресурсы здоровья35 мозг32 телесность32 генетика28 вес27 семья25 видео24 семинар здоровое питание23 сон23 экологичность23 цикл "день-ночь"22 свет21 стрессоустойчивость20 советы18 тест18 здоровое общество17 измерение ресурсов здоровья17 неврология17 нейробиология17 инсулин15 завтрак14 традиции14 красота13 медицина13 водно-солевой баланс11 история11 наука11 рецепт11 воспитание10 диагностика10 самоидентичность10 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости10 температура10 СМИ9 беременность9 минимализм9 осанка9 природа9 иммунитет8 микрофлора8 социальные связи8 юмор8 практика7 mtor6 инфекции6 продуктивность6 старение6 эволюция6 NO5 дизайн5 курс здоровая телесность5 сознательность5 циркадные ритмы5 архив4 грелин4 здоровье4 искусство4 кофеин4 солнце4 холод4 шум4 будущее3 гистамин3 еда3 отзывы3 родословная3 секс3 семинар осознанность3 смерть3 тестостерон3 генеалогия2 гомоцистеин2 движение2 дети2 долголетие2 книга2 мотивация2 серотонин2 спонтанность2 термогенез2 девайсы1 дом1 заметки1 лекция1 мелатонин1 окситоцин1 осанка.1 привычки1 работа стоя1 ресурсы1 рефид1 статус1 триптофан1
Показать больше