Гигиеническая теория иммунитета и детский лейкоз.


О пользе есть козявки из носа и не только. Некоторые части нашего тела эффективно абсорбируют различные компоненты внешней среды, включая разные микроорганизмы ну и большое количество антигенов. Много таких антигенов накапливается под ногтями или в козявках из носа. Удивительно, но на первый взгляд вредная привычка грызть ногти (с коллекцией грязи) или есть козявки из носа (фильтрат воздуха) может быть полезна для иммунитета (сразу скажу, что есть и более приятные варианты). Для нашего иммунитета важна достаточная нагрузка, которая обеспечивается как внешними микроорганизмами и вирусами, так и нашей микрофлорой. Постепенное распространение моющих, антибактериальных средств, сопровождалось одновременным увеличением количества аутоиммунных и аллергических заболеваний (гигиеническая теория иммунитета). 

В течении первых лет жизни иммунная система ребенка проходит тонкую настройку, подвергаясь программированию под воздействием разнообразных антигенов. И если нагрузка на иммунную систему недостаточна, то пожизненно сохраняется риск гиперактивности и хронического воспаления, что заметно повышает риск аллергических, аутоиммунных заболеваний и…даже рака! Не так давно удалось установить, что причина лимфобластного лейкоза детей также в излишней стерильности в первый год жизни. Обратите внимание, что все эти процессы заканчиваются до 5 лет, после этого периода профилактическое воздействие антигенной нагрузки уже не так эффективно. 


Частота детского лимфобластного лейкоза увеличивается на 1% ежегодно. Несмотря на современное эффективное лечение лейкоза (выше 90%), он остается по частоте смертей вторым раком у детей. Современная теория его возникновения говорит про «два удара»: первый – это генетическая мутация, возникающая у каждого двадцатого, второй – это «стерильные» условия раннего детства. Мутации могут быть спящими при нормально функционирующем иммунитете. Исследования на близнецах, на животных доказали эту теорию. Риск максимален для тех детей, кто меньше сталкивался с «природой», сверстниками и жил в излишне чистых условиях. Для профилактики лейкоза Мел Гривз предлагает микс из микроорганизмов, которые эффективнее всего праймят иммунитет (A causal mechanism for childhood acute lymphoblastic leukaemia Mel Greaves Nature Reviews Cancer volume 18, pages 471–484 (2018) 

Помните, что микроорганизмы – это не только враги, но и друзья ребенка. Разнообразное питание, время препровождение за городом, контакт со сверстниками, игры на природе, контакт с животными, минимально использование в быту антибактериальных средств поможет заметно снизить риск многих болезней.

Читать больше по теме 


Комментарии

Архив

Показать больше

Ярлыки

лептин38 путешествия38 ресурсы здоровья36 телесность32 экологичность29 генетика28 вес27 сон26 видео25 свет25 семья25 нейробиология24 семинар здоровое питание23 цикл "день-ночь"23 здоровое общество21 стрессоустойчивость21 измерение ресурсов здоровья18 история18 советы18 тест18 неврология17 инсулин16 красота15 воспитание14 диагностика14 завтрак14 иммунитет14 инфекции14 медицина14 традиции14 водно-солевой баланс12 наука12 осанка12 рецепт11 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости11 социальные связи11 температура11 микрофлора10 самоидентичность10 циркадные ритмы10 СМИ9 беременность9 минимализм9 природа9 юмор9 солнце8 mtor7 здоровье7 практика7 старение7 эволюция7 будущее6 курс здоровая телесность6 продуктивность6 NO5 дизайн5 привычки5 сознательность5 холод5 шум5 архив4 грелин4 движение4 дом4 искусство4 кофеин4 нейропластичность4 родословная4 секс4 тестостерон4 гистамин3 депрессия3 дети3 еда3 заметки3 отзывы3 семинар осознанность3 смерть3 анализы2 витаминД2 генеалогия2 гомоцистеин2 долголетие2 книга2 мелатонин2 мотивация2 окситоцин2 серотонин2 спонтанность2 термогенез2 богатство1 гормоны1 девайсы1 добавки1 железо1 лайфхак1 лекция1 личное1 обогащеннаясреда1 ожирение1 осанка.1 психология1 работа стоя1 ресурсы1 рефид1 среда1 статус1 триптофан1
Показать больше