Действие без желания.

Действие без желания. В индийской литературе с древних времен особое место занимает «действие без желания», которое по мнению древних, не создает карму и является действительно чистым действием. В Бхагават-Гите сказано «То действие, которое предписано, лишено привязанности, совершается бесстрастно, без ненависти, нежелающим плодов, называется саттвичным (чистым)». Давайте разберемся, возможно ли это с точки зрения нейробиологии? 



Удивительным открытием ученых было то, что награда (желание награды) и движение (действие) в нашем мозге связаны в один клубок. За оба действия отвечает нейромедиатор дофамин, он как уроборос и отвечает за мотивацию и отвечает за движение. Такую ситуацию даже окрестили как «drive-reward paradox». Дофаминовая система, действуя сейчас одновременно пытается предсказать будущее (мотивация угадать выигрыш) и одновременно переписывает память (обучение и награда, закрепление поведения, избегание опасности). Ряд авторов придерживается позиций, что фазовый дофамин, который выделяется пиком в ответ на награду, управляет обучением, а тонический дофамин (базовый уровень его) влияет на мотивацию (phasic dopamine=RPE/learning, tonic dopamine=motivation). (Biol Psychiatry. 2013 May 1; 73(9): 819–826.Dual roles of dopamine in food- and drug-seeking: the drive-reward paradox). 

Другие авторы развивают концепцию, которая более мне близка, о том, что дофамин – это управление ограниченными ресурсами организма, такими как энергия, внимание, движение. Авторы называют это «resource allocation decisions». Для разных отделов мозга есть разные ресурсы. Так для моторного стриатума ресурсом будет движение, так оно требует затрат энергии, для когнитивного стриатума ресурсом будет внимание и рабочая память, для «мотивационного» таким ресурсом будет «важность» чего-либо. Таким образом дофаминовая система рассчитывает «цену» затраты ресурсов во временной шкале. Если что-то признается стоящим, то к этом сразу возникает интерес, внимание, движение и желание – причем все одновременно. (Nat Neurosci. 2018 Jun; 21(6): 787–793. What does dopamine mean?) 

При повреждении дофаминовой системы одновременно повреждается и мотивация действовать и ослабляется и двигательная активность, равно как и когнитивная. При этом сама возможность действовать сохраняется. Так, крысы с повреждением дофаминовой системы стриатума, лежат на полу клетки не желая двигаться, но если их поместить в холодную воду, отлично плывут, убегают от кота. Такая крыса может лежать, не желая добыть еду, но если ей поместить пищу прямо в рот, то ест с видимым удовольствием. Подобные изменения, как и у человека при болезни Паркинсона, связаны с уровнем дофамина, который инициирует движение, рассчитывая его стоимость и выигрыш, т.н. «моторная мотивация». (J Neurosci. 2007 Jul 4;27(27):7105-16. Why don't we move faster? Parkinson's disease, movement vigor, and implicit motivation.) 

Однако действие без желания возможно и у человека. При болезни Паркинсона уровень дофамина ослабевает и это приводит к подавлению двигательной активности. Однако если повлиять на двигательную активность через другие нейронные контуры, то двигательная активность иногда восстанавливается. Получается «действие без желания», которое проявляется в феномене kynesia paradoxa. При нем обездвиженные пациенты на время полностью восстанавливают сложную двигательную функцию. Описаны случаи, когда больной Паркинсоном спрыгнул с инвалидной коляски, прыгнул в воду и спас тонущего человека. Оливер Сакс описывает случай пациента, который обычно сидел в полном оцепенении до тех пор, пока ему не бросали мяч. Больной тотчас включался, подхватывал мяч ногой и принимался вести его по коридору. Если же ему бросали спичечный коробок, то он принимал его ногой, подбрасывал вверх, ловил рукой, потом снова подбрасывал вверх ногой, а после этого, подбивая коробок, прыгал по всему коридору на одной ноге. Таким образом, интересные, мотивирующие, неожиданные ситуации могут иногда полностью устранить обездвиженность пациента. 



Однако есть и другие способы перехватить контроль над ослабевшей дофаминовой системы. Норман Дойдж описывает случай с Джоном Пеппером. Джон заболел болезнью Паркинсона давно, но научился ходить почти как здоровый с помощью интенсивной тренировки и сознательного управления движением. Он научился полностью контролировать сознательное движение многих мышц (мы помним, что за сознательные движения отвечает пирамидная двигательная система, а за автоматические движения – экстрапирамидная дофаминовая система). Это очень сложный процесс, так на перенос левой ноги у него ушло 3 месяца обучения. Для Джона Пеппера ходьба – это невероятно глубокая концентрация внимания, когда он излишне отвлекается, его походка становится паркинсоничной. Свой опыт он подробно описал в книге (Reverse Parkinson's Disease by John Pepper). 

Таким образом, движение без желания возможно, но только в очень ограниченных ситуациях. Конечно, в Бхагават Гите имеется ввиду нечто иное, чистым действие является то, которое совершается из-за долга, предназначения, т.е. высших социальных ценностей, а не для достижения биологических драйверов (власть, деньги, секс, еда). Впрочем, это не гарантирует чистоты ваших помыслов. С точки зрения дофамина одинаково вредно быть как одержимым фанатичными идеями, так и алкоголем. Следуйте срединным путем!

Комментарии

Светланна написал(а)…
Прочитала и теперь думаю, что представляет собой «срединный путь» между фанатичной идеей и алкоголем.
Андрей, поясните пожалуйста последнюю строчку.

Архив

Показать больше

Ярлыки

лептин33 интересно32 телесность32 вес27 генетика27 мозг27 семья25 видео24 сон23 экологичность23 семинар здоровое питание22 цикл "день-ночь"21 стрессоустойчивость20 советы18 тест18 измерение ресурсов здоровья17 неврология17 свет16 здоровое общество15 нейробиология14 традиции14 инсулин13 медицина13 завтрак12 водно-солевой баланс11 красота11 рецепт11 самоидентичность10 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости10 температура10 СМИ9 беременность9 история9 минимализм9 наука9 природа9 диагностика8 юмор8 иммунитет7 микрофлора7 осанка7 практика7 социальные связи7 mtor6 воспитание6 инфекции6 продуктивность6 эволюция6 курс здоровая телесность5 сознательность5 старение5 NO4 архив4 грелин4 дизайн4 кофеин4 холод4 будущее3 гистамин3 еда3 искусство3 отзывы3 родословная3 секс3 семинар осознанность3 солнце3 шум3 долголетие2 мотивация2 серотонин2 смерть2 спонтанность2 гомоцистеин1 заметки1 здоровье1 лекция1 мелатонин1 окситоцин1 осанка.1 работа стоя1 ресурсы1 рефид1 статус1 термогенез1 триптофан1 циркадные ритмы1
Показать больше