Интенсив "Здоровое питание для беременных"

Период беременность - это не только прекрасное время и ожидание чуда, но и время частых пищевых нарушений. Изменение пищевых пристрастий, режима питания, увеличение аппетита приводит к проблемам со здоровьем матери и ребенка, вызванными едой. Поэтому предлагаю вашему вниманию интенсив "Здоровое питание для беременных", который поможет выбрать правильный здоровый стиль питания во время беременность, оптимальный для будущей матери и ребенка.

1. Пищевые пристрастия беременных и их значение.

2. Потребность в калориях и энергетический баланс, контроль веса при беременности. 

3. Основные группы продуктов для беременных, их особенности.

4. Источники витаминов и макро-микроэлементов, пищевая компенсация их повышенной потребности при беременности.

5. Влияние питания на здоровье плода - эпигенетическое влияние.





Дата: 27 августа 2016 года

Время: с 16.00 до 20.00.

Длительность: 3 часа (за один день с перерывом)

Место: Лаборатория ресурсов здоровья (ст. метро Грушевка) (ул. Розы Люксембург, дом 162 (вход со двора) на некоторых картах дом обозначен как ул. Карпова, дом 2), 7 минут пешком от станции метро Грушевка.

Стоимость: 55 рублей (550 тыс неденоминированных). Полная предоплата до начала интенсива.

Запись: по телефону 8 029 55-81-910 (Андрей Беловешкин) или по почте beloveshkin@gmail.com


Форма тренинга: один день, интенсив. Формат интенсива предполагает ограниченную во времени, но динамичную и насыщенную программу, направленную на усвоение информации и навыков. Обучаемые получают опыт в нескольких параллельных формах работы, которые стимулируют творческий процесс усвоения навыков. Участники на каждый семинар получают раздатки-конспекты, по окончании курса - сертификаты. Группа - не более 12 человек.

Запись: открыт предварительный сбор заявок на участие. Предварительная запись обязательна. Если я вас знаю лично или вы выпускник курсов, то предоплата не нужна. Если мы незнакомы, то обязательна 100% предоплата для подтверждения вашего участия. Количество мест ограничено.

Комментарии

Ярлыки

телесность32 болезни30 интересно29 вес27 генетика24 семья24 экологичность23 видео22 семинар здоровое питание22 мозг21 советы18 тест18 цикл "день-ночь"18 сон17 стрессоустойчивость17 измерение ресурсов здоровья16 неврология15 свет15 здоровое общество14 медицина13 традиции13 инсулин11 рецепт11 водно-солевой баланс10 завтрак10 красота10 самоидентичность10 минимализм9 наука9 семинар ваш ресурс стрессоустойчивости9 СМИ8 беременность8 история8 природа8 юмор8 диагностика7 нейробиология7 практика7 температура7 воспитание6 инфекции6 осанка6 продуктивность6 mtor5 иммунитет5 курс здоровая телесность5 микрофлора5 сознательность5 социальные связи5 старение5 эволюция5 NO4 дизайн4 архив3 гистамин3 искусство3 кофеин3 отзывы3 родословная3 семинар осознанность3 шум3 еда2 секс2 серотонин2 смерть2 гомоцистеин1 заметки1 мелатонин1 окситоцин1 работа стоя1 рефид1 солнце1 спонтанность1 статус1 термогенез1 триптофан1 холод1 циркадные ритмы1
Показать больше