Консультация

Консультирую по вопросам здоровья, ресурсов здоровья и их восстановлению, методов укрепления здоровья при хронических заболеваниях. Консультация является информационной услугой и не заменяет вашего лечащего врача. Любые рекомендации необходимо согласовать с вашим лечащим врачом. Перед любой консультацией необходима подготовка, уточняйте это при контакте. Заказать консультацию. 

Что входит в однократную консультацию? 

1. Предварительное уточнение задачи. Опишите свою проблему - важно понять, возьмусь ли я за нее. Сбор анамнеза. Составление списка анализов и исследований для вашего случая. По необходимости работа с вашими документами, заполнение дневников. Оплата консультации и назначение времени консультации (форма для оплаты ниже).

2. Анализ ваших результатов. Анализ пищевого, стрессового и др. дневников.

3. Консультация. Непосредственная он-лайн или очная консультация. Можно и нужно все записывать.

4. Обратная связь. В течении недели - возможность уточнить детали по консультации, дать обратную связь.

Алгоритм действий для консультации.

1. Подробно опишите вашу проблему. При наличии приложите фото и сканы медицинских документов и анализов, список принимаемых вами препаратов и др. актуальные аспекты.

2. Дождитесь подтверждения консультации. После подтверждения, оплатите однократную консультацию. Ее стоимость - 150 usd.

3. После оплаты назначим время для скайп-сессии (учитывайте часовой пояс!), ориентируемся на время мск.

4. Продолжительность консультации от 50 до 80 минут. После окончания консультации отвечу на неясные вопросы в течении недели. При необходимости нужно будет сдать на дополнительные анализы, их интерпретация также входит в консультацию.

5. Также возможен коучинг (длинная консультация) для длительной работы. Он включает несколько этапов-консультаций, на каждом из которых: анализы, обследование, обсуждение, письменные рекомендации.
Еженедельный контроль дневника. Оперативные ответы на текущие вопросы. Стоимость одного месячного этапа (консультация + 3 недели поддержки)  - 300 usd. 

Форма для оплаты консультации. После заполнения формы, на вашу почту придет ссылка для оплаты (через сайт gosuper.ru)

Зачем вам индивидуальная консультация?

1. Вы выгорели и нет сил меняться самому (самой).

Я предлагаю два основных способа для людей: обучение на курсах и персональные консультации. Если ваши проблемы велики, вы находитесь в состоянии дефицита и выгорания, то тогда проще и надежнее будет прибегнуть к индивидуальной консультации для выхода из этого состояния. Она помогает тем, кто чувствует, что что-то со здоровьем не так, но не знаете что вам делать и в какую сторону двигаться.

2. У вас не получается.

Индивидуальная консультация нужна и тем, у кого собственные попытки улучшить состояние здоровья не удались. Вам стоить начинать под наблюдением специалиста. Так же к частной консультации прибегают люди, у которых дефицит времени, так как консультация – самый быстрый способ.

3. Чужие советы для вас не работают.

На моем сайте есть много статей, посвященных разным аспектам здоровья. Но конкретные советы я могу давать только конкретному человеку, которого хорошо знаю. Ведь абсолютно каждый человек уникален, поэтому и уникальны ситуации, в которые он попадает. Что-то будет приемлемо для одного человека и при этом совершенно не подойдет другому.

4. Вам нужен свежий взгляд.

Иногда вам просто нужно, чтобы специалист звзглянул на вашу проблему со стороны. Индивидуальная консультация – это уникальная возможность посмотреть на ситуацию, вопрос или проблему глазами специалиста, его свежими и не предвзятым взглядом и получить развернутый анализ ситуации с рекомендациями и алгоритмами действий.

5. Вы хотите понять, что конкретно вам делать.

Индивидуальная консультация – это возможность получить новую информацию, поддержку и помощь, получить уникальные решения вопросов связанных с разными аспектами вашего здоровья и вашей энергии.

Что вам следует знать перед консультацией.

1. В большинстве случаев требуется пройти дополнительную диагностику (лабораторная диагностика)

2. Вспомните, выпишите и соберите доступные вам медицинские документы, касающиеся вашего здоровья.

3. Не удивляйтесь, когда обсуждение выйдет за пределы продуктов или физической активности. Вопрос веса и фигуры очень широкий и включает психологические аспекты стресса, пищевого поведения, а также образа жизни (сон, физическая активность и др.).

Предупреждение!

1. Информационно-образовательная консультация не является лечебной практикой не может быть заменой врачебной консультации.

2. Оплата за консультацию не возвращается. 

3. Вопросы и уточнения при однократной консультации принимаются в течении 7 дней со дня консультации. Исключение делается в случае индивидуальной непереносимости или персональной невозможности следовать неким рекомендациям.

4. Если вы не выполняете рекомендации (не заполняете дневники, не выходите на связь в оговоренное время без предупреждения и т.п.), то консультация считается завершенной.

5. Пожалуйста, не полагайтесь только на свою память. Вы можете записывать консультацию в аудиоварианте, делать пометки. Если вы что-то плохо расслышали или недопоняли, попросите уточнить или продублировать письменно. 

6. Если вам непонятны причины или основания определенных советов, озвучивайте свои сомнения или колебания сразу. Я с удовольствием поясню, для чего вам нужно делать ту либо иную вещь, как работает тот или иной подход.

7. Если вы оплачиваете консультацию, то автоматически соглашаетесь с указанными правилами. Если вы не согласны с указанными правилами, то не заказывайте и не оплачивайте консультацию.

Форма для оплаты консультации. После заполнения формы, на вашу почту придет ссылка для оплаты (через сайт gosuper.ru)

Научиться самим.

Также вы можете самостоятельно пройти учебные курсы. Они позволят вам самостоятельно научится решать вопросы в легких случаях.  Изучить статьи и видео по питанию вы можете на сайте на странице "Ресурс питания" и прочитать самые последние публикации по тегу "питание". Онлайн-курс по обучению питания "Курс питание". 

Для тех, кто интересуется осанкой и красотой, курс "Здоровая осанка". 

Основы нейробиологии здоровья, мотивации и энергичности на курсе "Здоровый дофамин". 


Как внеднять практические навыки в повседневную жизнь:  "Здоровые привычки".