tag:blogger.com,1999:blog-2835860656679493787.post8677912009411974474..comments2024-02-29T13:43:21.100-08:00Comments on Врач к.м.н. Андрей Беловешкин : 5 заметок: дофамин, опасные ВСАА и триптофан.Unknownnoreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2835860656679493787.post-91308332754364283482019-07-15T06:16:28.762-07:002019-07-15T06:16:28.762-07:00Здравствуйте, уважаемый Андрей ( извините не знаю ...Здравствуйте, уважаемый Андрей ( извините не знаю Вашего отчества)! С интересом прочитал Вашу статью. Особенно актуальной оказалась та ее часть, которая касается ВСАА. Недавно узнал о том, как полезен для спортсменов ВСАА (а я занимаюсь спортом) - ускоряет восстановление после тренировок, помогает приросту мышц и т.д. Решил попробовать и сразу же ощутил негативное влияние на сон ( я принимал ближе к вечеру, пред тренировкой). То есть полноценного сна не было и ни о каком восстановлении речи не было. Наоборот была полная разбитость. Но почему нигде не пишут о таких побочных эффектах? Или это все индивидуально?<br />Николай.Николайhttps://www.blogger.com/profile/02924931613323390813noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2835860656679493787.post-6829349191023143042019-07-15T06:15:51.532-07:002019-07-15T06:15:51.532-07:00Здравствуйте, уважаемый Андрей ( извините не знаю ...Здравствуйте, уважаемый Андрей ( извините не знаю Вашего отчества)! С интересом прочитал Вашу статью. Особенно актуальной оказалась та ее часть, которая касается ВСАА. Недавно узнал о том, как полезен для спортсменов ВСАА (а я занимаюсь спортом) - ускоряет восстановление после тренировок, помогает приросту мышц и т.д. Решил попробовать и сразу же ощутил негативное влияние на сон ( я принимал ближе к вечеру, пред тренировкой). То есть полноценного сна не было и ни о каком восстановлении речи не было. Наоборот была полная разбитость. Но почему нигде не пишут о таких побочных эффектах? Или это все индивидуально?<br />Николай.Николайhttps://www.blogger.com/profile/02924931613323390813noreply@blogger.com