От альфы до омеги про баланс омега-3 и омега-6

Фото с лекции "От альфы до омеги про баланс омега-3 и омега-6", которая была записана при поддержке "Счастье есть". Все, что нужно знать простым и понятным языком, особое внимание уделено практическим аспектам вопроса. Видео лекции доступно учащимся он-лайн курса "Здоровое питание". Продолжение темы: лекция "Омега-3" для беременных.

От альфы до омеги про баланс омега-3 и омега-6 (видео)
От альфы до омеги про баланс омега-3 и омега-6 (видео)











Комментарии

Artem Gnezdilov написал(а)…
Отличная лекция, спасибо!

Не совсем понятно с водорослями там, насколько я понимаю, нету ЭПК и ДГК.
Так какого вид там омега3 кислоты, они растительные или нет? (неохота на 1% попасть :)).
Также логично предположить что не все океанские водоросли одинаковые по составу с т.зр. содержания жирных кислот или нет?

Еще раз спасибо.
Анонимный написал(а)…
Подскажите где посмотреть видео?
На этой странице и на ютуб канале нет.
Mr Bat написал(а)…
Андрей,почему пропало видео про баланс омега 3 и 6? Очень бы хотела просмотреть еще раз. Столько нужной информации.Посоветовать родителям посмотреть.
Анонимный написал(а)…
А что вы думаете об этом исследовании?
Effect of Individual Omega-3 Fatty Acids on the Risk of Prostate Cancer: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4375280/